- agenda
- contact
- nieuwsbrieven
- over ons
- Wij zijn onderdeel van MeanderOmnium
Wanneer u langdurig onbetaald zorgt voor iemand met een ziekte of een beperking bent u een mantelzorger. U staat er niet alleen voor! Wij hebben specifieke kennis en vaardigheden op het gebied van mantelzorgondersteuning. Wij zijn er voor alle mantelzorgers in de gemeente Zeist. U kunt bij ons terecht met al uw vragen. Wij geven u informatie en voorlichting.
Bent u mantelzorger ? Meldt u zich dan bij ons aan. U ontvangt dan de VoorElkaar (magazine voor mantelzorgers) en informatie over o.a. het Mantelzorgcompliment en de Dag van de Mantelzorg.
U kunt zich hier aaanmelden.
•
ouder of andere dierbare, zodat u er niet alleen voor staat.
• Mantelzorg wordt vaak als vanzelfsprekend beschouwd. Sta erbij stil dat uw activiteiten als mantelzorger van groot belang zijn.
• Besteed ook aandacht aan úw behoeften en wensen en ga na wat u wel en niet aan kunt.
• Úw gezondheid is ook van belang om zorg aan de ander te kunnen geven. Schenk aandacht aan uw eigen gezondheid.
• Zorg voor voldoende ontspanning en afwisseling, bij voorbeeld door te sporten of tijd te nemen voor uzelf.
• Neem uw gevoelens en gedachten serieus en deel ze zo nodig met anderen.
• Neem de tijd om hulp te organiseren. Maak een overzicht waarop u bijhoudt wie wanneer de zorg overneemt.
• Vraag advies en informatie bij deskundige organisaties.
• Leg contact met andere mantelzorgers en deel uw ervaringen.
• Zorgen voor een ander is niet alleen moeilijk, het geeft ook veel voldoening!