In de gemeente Zeist is naar voorzichtige schatting 6% tot 9% van de mantelzorgers overbelast. Het is, als beroepskracht, van belang om altert te zijn op signalen van overbelasting en tijdig ondersteuning te bieden. Veel mantelzorgers vragen niet gemakkelijk om hulp. Zij zijn gewend om zich te richten op de naaste en gaan daarbij nogal eens voorbij aan de eigen behoeften. Om je te helpen bij de ondersteuning van mantelzorgers zijn diverse methodieken en instrumenten beschikbaar.