- contact
- agenda
- nieuwsbrieven
- over ons
- Wij zijn onderdeel van MeanderOmnium
Bijna alle jongeren helpen wel eens mee thuis: opruimen, boodschappen doen of een keer op je broertje of zusje passen...
Maar wat als er iemand thuis (één van je ouders, broer/zus) lange tijd ziek of gehandicapt is? Of dat het niet goed gaat met diegene door bijvoorbeeld een verslaving of depressie? Dat brengt zorgen met zich mee.
Het is ook iets om te waarderen, want je betekent vaak veel voor degene die ziek is en/of voor de anderen in het gezin die mee zorgen. En het kan fijn zijn om te doen, zeker als de ander die ziek is of een ander familielid dankbaar is voor wat je doet!
Als je (mee)zorgt voor een langdurig ziek of beperkt gezinslid word je mantelzorger genoemd. Ben je jonger dan 25 jaar, dan word je ‘jonge mantelzorger’ genoemd. 1 op de 4 jongeren in Nederland is jonge mantelzorger!
Bij het Steunpunt Mantelzorg kun je (gratis) terecht met jouw verhaal en/of vragen. Mail ([email protected]) of bel (030-6925319) naar Vanessa.
Als je meehelpt zorgen voor een ander, schiet je eigen leven er soms bij in. Vaak gaat ook bijna alle aandacht naar degene die hulp nodig heeft of schaam je je om over je situatie te praten. Dan kan het fijn zijn als toch iemand is die je vertrouwt en waar je dingen kunt delen.
Praten over je zorgen kan opluchten!
Van links naar rechts: Vanessa Houthuizen van het Steunpunt Mantelzorg Zeist, en Tamara van Krieken en Tasha Polling van HandjeHelpen Utrecht. Zij hebben gastlessen over jonge mantelzorgers gegeven aan 2e klassers van het Montessori Lyceum Utrecht.
Soms kan het zijn dat je teveel taken op je bordje hebt. Kijk dan of je dit kunt bespreken in je omgeving, want misschien kan iemand wat van je over nemen. Lukt dit niet vraag dan het Steunpunt Mantelzorg om met je mee te kijken naar goede oplossingen.
Vergeet vooral niet om leuke, ontspannende dingen te blijven doen, zoals lekker sporten en met je vrienden afspreken. Even uit je zorgsituatie zijn, geeft vaak afleiding en nieuwe energie.
Het steunpunt organiseert ook leuke dingen met en voor jonge mantelzorgers. Klik hier om onze activiteiten voor jonge mantelzorgers te bekijken.