- contact
- agenda
- nieuwsbrieven
- over ons
- Wij zijn onderdeel van MeanderOmnium
altijd handig
U bent hier
agenda
activiteiten in 2018
Aan de slag met speksteen: speciaal voor jongeren !
Draait het bij jou thuis vaak om je vader, moeder, broer of zus omdat hij of zij ziek is of een beperking heeft? Dan maak jij je waarschijnlijk ook zorgen en help je vaker mee in huis. an ben jij een jonge mantelzorger. Kom je meedoen met deze leuke workshop?
Speksteen is zacht en mooi, iedereen kan er wat van maken. Tijdens deze workshop krijg je tips en ga je met je eigen steen aan de slag. Je mag ervan maken wat je zelf wil, een mooie vorm, een dier, een schelp met edelsteentje, een voelsteen misschien een prehistorische vuistbijl, alles kan! Je bent van harte welkom, deelname is gratis ! Je kunt je aanmelden door een mailtje te sturen naar Vanessa van het Steunpunt Mantelzorg: [email protected].
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd: 14:00 - 16:00 op zaterdag 24 november 2018.
Meer informatie
en aanmelden: Bel Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]
Alzheimer Café Bunnik
Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke tweede donderdag van de maand, behalve in juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.
Locatie: Woonzorgcentrum Bunninchem, Burg. Van de Weijerstraat 26, Bunnik
Tijd: 20:00 - 21:30 op donderdag 8 november 2018, inloop vanaf 19:30
Thema: Mensen met dementie in een woonzorgcentrum: Het leven van alledag
Meer informatie: Bel Anneke van Doorne op 030 - 656 44 23 of mail naar [email protected]
Alzheimer Café De Bilt
Bijeenkomsten voor iedereen die met Alzheimer of dementie te maken heeft. Elke derde dinsdag van de maand, behalve juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.
Locatie: De Koperwiek, Koperwieklaan 3, Bilthoven
Tijd: 20:00 - 21:30 op dinsdag 13 november 2018.
Thema: Wat kan MENS De Bilt, Sociaal Team, betekenen bij dementie ?
Meer informatie: Bel Alida Melkert, 030 - 656 29 77
Alzheimer Café De Heuvelrug
Elke tweede maandagmiddag van de maand op drie wisselende locaties in Amerongen, Doorn, Maarn en Leersum. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven. In juli en augustus is het café gesloten.
Locatie: Fietscafé De Proloog, Allemanswaard 27, Amerongen
Woonzorgcentrum Beatrix, Ludenzaal, Jacob van Ruijsdaellaan 17, Doorn
Trefpunt, Trompstaete 48, Maarn
Cultuurhuis De Binder, Hoflaan 29, Leersum
Tijd: 14:30 - 16:00 op maandag 10 december 2018 in het Trefpunt, Trompstaete 48, te Maarn.
Thema: Muziektherapie bij dementie
Meer informatie: Bel Bob Kniese op 06 - 53 250 003, of mail naar [email protected]
Alzheimer Café Zeist
Bijeenkomsten voor iedereen die met Alzheimer of dementie te maken heeft. Elke derde dinsdag van de maand, behalve juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.
Locatie: De Looborch, Woudenbergseweg 42, Zeist
datum: 20 november en 18 december 2018.
Tijd: 19:30 - 21:00, inloop vanaf 19:00 uur
Thema:
De werking van ons brein
O.a. over hallucinaties bij dementie: het horen, zien, voelen of ruiken van dingen die er niet zijn. Hoe ontstaan deze klachten, hoe vaak komt dit eigenlijk voor, hoe kunnen we hier mee omgaan?
Gastspreker is: Dr. Sanne Schuite-Koops, Neurowetenschapper.
Meer informatie
en aanmelden: Mail naar Sep van den Boom, [email protected], of bel 06 - 416 016 09
Café Authentiek
Café Authentiek is een café speciaal voor jongeren met autisme tussen de 15 en 25 jaar. Net als andere jongeren willen zij ook graag uitgaan. Maar dat is vaak lastig, doordat zij overgevoelig zijn voor prikkels en niet houden van onoverzichtelijke situaties. Café Authentiek houdt hier rekening mee. Jongeren kunnen elkaar ontmoeten in een overzichtelijke en veilige omgeving. Ze kunnen er een drankje drinken, gezellig met elkaar kletsen of meedoen aan een activiteit.
Locatie: Jongerencentrum in De Koppeling, De Clomp 1904, Zeist
Tijd: 20:00 - 22:00 op iedere eerste donderdag van de maand
Meer informatie
en aanmelden: Mail naar [email protected]
Contactgroep Algemeen
Aan de contactgroep Algemeen kunnen alle mantelzorgers deelnemen. Lijkt het u ook prettig om met andere mantelzorgers uw ervaringen en vragen te bespreken? Geef het aan bij een van onze consulenten. De contactgroep Algemeen komt eenmaal per 6 weken bij elkaar op maandagochtend in De Koppeling van 10.00-12.00 uur. De eerstvolgende bijeenkomsten zijn op 14 augustus, 25 september, 6 november, en 18 december 2017.
Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist.
Tijd en datum: 10:00 - 12:00 op maandagochtend - 8 oktober en 26 november 2018
Meer informatie: Bel het Steunpunt Mantelzorg op 030 - 692 53 19
Contactgroep Niet Aangeboren Hersenletsel
De contactgroep NAH is voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met een Niet Aangeboren Hersenletsel zoals een CVA, Parkinson of MS. Lijkt het u ook prettig om met andere mantelzorgers uw ervaringen en vragen te bespreken? De Contactgroep Niet Aangeboren Hersenletsel komt elke maand bij elkaar op de maandagmiddag van 13:30 - 15:30 uur.
Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist.
Tijd: 13:30 - 15:30 op maandagmiddag 12 december 2018
Meer informatie: Bel het Steunpunt Mantelzorg op 030 - 692 53 19
Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met autisme
De contactgroep Autisme is bedoeld voor mensen die zorg hebben voor iemand met autisme. Ervaringen delen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten kan steun en nieuwe inzichten geven. De groep komt eenmaal per maand op maandagmiddag bij elkaar en wordt geleid door een mantelzorgconsulent. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd en datum: 13:00 - 14:30 op maandagmiddag 5 november en 3 december
Meer informatie: Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]
Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie
Deze contactgroep is bestemd voor mensen die zorgen voor iemand met dementie. Ervaringen delen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten kan steun en nieuwe inzichten geven. De groep komt één keer per maand bij elkaar en wordt geleid door een mantelzorgconsulent. Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Wanneer gewenst zal er soms ook een onderwerp centraal staan of kan er een professional worden uitgenodigd. De eerste keer zullen we bespreken of de dag, het tijdstip en frequentie voor iedereen goed is. U bent van harte welkom!
Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd: 13:30 - 15:00 op maandagmiddag 11 juni, 9 juli, 30 juli, 3 september, 1 oktober, 29 oktober
Meer informatie: Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]
Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie, in samenwerking met Vitras Zeist
De contactgroep organiseren wij vanuit het Ontmoetingscentrum Zeist in samenwerking met Vitras Zeist. Vanuit deze organisaties is een ervaren begeleider bij de bijeenkomsten aanwezig. Iedere bijeenkomst staat een thema centraal, aansluitend op de wensen en behoeftes van de deelnemers Deelname is gratis.
Als uw partner of familielid dementie heeft, verandert uw relatie. U verliest uw vertrouwde aanspreekpunt, uw steun, uw maatje of ouder. De wederkerigheid verdwijnt. Van lieverlee wordt u mantelzorger met alle gevolgen van dien. In deze contactgroep kunt u ervaringen delen met anderen die een vergelijkbaar proces doormaken.
Indien u de contactgroep wil bezoeken, maar hiervoor vervangende zorg nodig heeft voor uw naaste, is het mogelijk om op de betreffende woensdagmiddag gebruik te maken van het Ontmoetingscentrum op de locatie aan de Bergweg.
Locatie: Ontmoetingscentrum Zeist, Locatie Helicon, Socrateslaan 22a, Zeist
Tijd: 14:00 - 15:30 op woensdag 17 oktober 2018 (iedere derde woensdag van de maand)
Meer informatie: Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]
Cursus mindfulness voor mantelzorgers
Wegens succes opnieuw op het programma! Als mantelzorger ben je geneigd jezelf te verliezen in het zorgen. Aandachtsoefeningen kunnen helpen om je hier meer bewust van te worden. Onderdelen van de cursus: yoga-/bewegingsoefeningen, de bodyscan en meditatie. De kosten bedragen € 20.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd: 13.30 - 15.30 uur op 2, 9, 16, 23 en 30 oktober 2018.
Meer informatie
en aanmelden: Bel voor meer informatie en aanmelden het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
of mail naar [email protected]
Reacties van deelnemers van de vorige werkgroep:
Lia:
‘Vooral de meditatieoefeningen waren een schot in de roos. Tot mijn verbazing kon ik mij daarbij heerlijk ontspannen. Ook heel erg fijn om deze cursus samen met andere mantelzorgers te doen.‘
Josephine:
‘Gaandeweg heb ik geleerd ruimte te maken in m’n dagprogramma. Juist als ik dénk dat ik het druk heb. De geleerde ‘bodyscan’ geeft me energie, ruimte in ‘t hoofd. Voor ons, mantelzorgers, was dit aanbod door Steunpunt Mantelzorg een ‘kadootje’.’
Alie:
‘Tijdens de cursus heb ik geleerd er uit te zijn zonder je koffers te pakken. Je kunt de oefeningen gewoon doen op je stoel (of liggend). Enkele keren per dag drie minuten stilzitten en je concentreren op je ademhaling, en je gedachten komen al snel redelijk tot stilstand. Rustgevend!’
Gesprekscafé - praten over leven en sterven
Ingrid Deij organiseert iedere maand een gesprekscafé over leven en sterven. Volgens Deij zijn er in de media veel discussies over sterven, waardoor het misschien lijkt dat mensen gemakkelijk tot een wilsbesluit komen. Maar de realiteit is, dat het voor veel mensen moeilijk is om over sterven te praten. In het café geeft ze mensen de gelegenheid om het er met anderen over te hebben in een veilige setting.
Locatie: Wijksteunpunt Binnenbos, Hoog Kanje 186, Zeist
Tijd: 14:30 - 15:45 op iedere eerste vrijdag van de maand.
Meer informatie: www.wederzijds-stervenscultuur.nl , www.ikwilmetjepraten.nu
Koor Eigenwijs Zeist
Een koor voor mensen met dementie, mantelzorgers en belangstellenden. Iedere dinsdagmiddag repeteert het koor onder begeleiding van koordirigent Nico Horstink. Aanmelding gewenst. Contributie € 10,- per maand.
Locatie: Vitras, Bergweg 1, 3701 JJ Zeist
Tijd: Elke dinsdag inloop vanaf 15:30; zingen van 15:45 - 16:45.
Meer informatie: http://vitras.nl/nieuws/start-koor-voor-mensen-met-dementie of bel 06 - 109 743 13
Partnergroep voor partners van mensen met een psychische ziekte
Voor partners van iemand met een psychische ziekte is het leven vaak zwaar. Dubbele belasting, omgaan met grillig gedrag, overnemen van zorgtaken, geen duidelijk perspectief in het ziekteverloop, gebrekkige hulpverlening, geldzorgen, het gevoel er alleen voor te staan en rolverwarring: ben ik nu partner, verzorger of begeleider? Villa Balans biedt ondersteuning aan deze partners door middel van partnergroepen.
Bij voldoende belangstelling zullen de bijeenkomsten van de partnergroep starten. Heeft u interesse? Laat het ons weten!
Delen met elkaar
Partners van mensen met psychische klachten hebben vaak behoefte aan contact met anderen die hetzelfde meemaken. Als partners onder elkaar heb je vaak aan een paar woorden genoeg. Het uitwisselen van ervaringen, herkenning en steun vinden bij elkaar kan leiden tot nieuwe inzichten en de zwarte lichter maken. Het delen van je verhaal werkt stres verlagend, in je omgeving vind je niet altijd het begrip wat je graag zou krijgen.
Wat kan je verwachten tijdens een bijeenkomst
Een bijeenkomst is de plek waar jij jezelf mag zijn met alles wat er speelt. Door je eigen verhaal te delen en te luisteren naar een ander vind je erkenning en herkenning. Je werkt hiermee aan je eigen proces.
Praktische informatie
De partnergroep komt 1 maal per maand, in principe de derde donderdag, bijeen. De deelname is gratis. De door Villa Balans opgeleide coach, Roos Tria, begeleidt de bijeenkomsten.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd: Deze groep zal starten bij voldoende aanmeldingen.
Meer informatie
en aanmelden: Bel voor meer informatie en aanmelden het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
of mail naar [email protected]
Schilderen Plus
Schilderen Plus is een cursus die zich richt op ouderen met geheugenproblemen. Deze groep mist als gevolg van de ziekte op een gegeven moment het overzicht en de snelheid om een reguliere cursus bij te benen. Mensen met beginnende dementie willen vaak nog niet naar een Ontmoetingscentrum en dreigen naar verloop van tijd minder actief binnenshuis te blijven. Het doel is deze situatie voor te blijven. Kunst wordt op deze manier ingezet als aanvulling op de zorg voor mensen met dementie is Zeist. Tekenen en schilderen kan tot op hoge leeftijd en tot ver in de dementie een bron van vreugde en trots zijn. Ook als iemand voorheen nog nooit geschilderd heeft. In de cursus kunnen zij hun autonomie weer volop ervaren doordat het schilderen om persoonlijke keuzes draait. Wat vindt je mooi? Hoe ga je te werk en ziet jouw persoonlijke creativiteit eruit?
Het gezellig samen aan het werk zijn, iets nieuws leren, uitgedaagd worden op een passend niveau, daar gaat het om in deze cursus. Het kan de basis zijn voor het vasthouden van een (nieuwe) hobby op de langere termijn. De ervaringen in de groep kan de stap naar het Ontmoetingscentrum verlagen. De kosten bedragen € 75,- per 6 lessen, incusief diverse materialen. Instromen is op elk moment mogelijk. Gratis proefles. N.B. In augustus zijn voor deze cursus extra zomerlessen gepland
Locatie: KunstenHuis Zeist (de Werkschuit), Egelinglaan 2b, Zeist
Tijd: 14:00 - 16:00 op woensdag.
Meer informatie: Mail Daphne Ritzen, [email protected]
Aanmelden: Mail het KunstenHuis Zeist, [email protected]
Workshop kennismaken met ontspanning
U leert hoe u als mantelzorger een moment voor uzelf kunt nemen zonder dat het al te veel tijd kost. En ook hoe u zelf kunt ontspannen door een massage te geven aan degene voor wie u zorgt. Aan bod komen: ademhalingsoefeningen, mindfulness en massagetechnieken. De cursus wordt gegeven door Marlies van der Horst.
Locatie: Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist
Tijd: 10:00 - 12:30 op zaterdag 10 november 2018 (Dag van de Mantelzorg).
Meer informatie:
Aanmelden: Bel het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
of mail naar [email protected]